le stress: le cerveau
Le Blog de StressCoaching
Par Gilles Renault / StressCoaching / id.netconsulting / Nantes / France
Auteur / Editeur Internet / Coach. "Formateur gestion du stress en entreprise"
La pensée du jour:
"Rien n'est plus facile que de critiquer
La difficulté réside à convertir ce qui est négatif en positif"
LE CERVEAU
Cet article appartient à une série (à suivre), il fait partie d'une approche théorique du "stress", nous aborderons plus tard les aspects de la pratique, outils et moyens de "gestion du stress".
Le cerveau humain est sans doute "l'instrument" le plus compliqué et le plus remarquable de l'univers.
En moyenne, le "cerveau humain" occupe un volume légèrement inférieur à un demi litre (environ 500 centimètre cube).
Nous pouvons nous former rapidement une image de notre cerveau en joignant nos deux poings fermés avec les deux pouces repliés. Chaque poing représente alors un hémisphère cérébral.
La branche inférieure du cerveau et la moelle épinière sont représentées par les poignets et les avant-bras (mais en plus petit).
Dans le cadre de cette série d'articles nous aborderons:
Le fonctionnement cérébral
le cerveau triunique
les 3 cerveaux de l'Homme
le cerveau reptilien
le cerveau mammifère / système limbique / mémoires et identité personnelle
le néo-cortex et l'esprit rationnel
les lobes frontaux
les deux hémisphères cérébraux
l'hémisphère dominant
zone cérébrale arrière dominante
la zone d'intégration commune Z.I.C.
la zone de pensée associative consciente P.A.C.
Rubrique: Diététique Hygiene Alimentation
blanchir ses dents à la maison
Un vieux truc de grand-mère qui marche, écrasez une fraise mure et mélangez-la avec du bicarbonate de soude jusqu'à obtenir la consistance d'une pâte. Les fraises sont acides mais la soude neutralise l'acidité.
Appliquez cette pâte sur vos dents, laissez agir 20 minutes et rincez. Attendez une demie-heure puis brossez vous les dents pour éliminer le sucre naturellement contenu dans la fraise.
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